テーマ:スポーツ

Around30も体力の衰えを感じる秋

12日(日)は、フットサルの練習だったの。 フットサルは月に2度、始めてから3年半だけど、終わった後には 必ず筋肉痛が来るの。 でも、今回はなぜか筋肉痛が全然なくて、ダルくもならない。 なんで?もしかして、1日遅れで来るのかな? なんて思って、今日は覚悟してたんだけど、結局来なかったなぁ。 30歳を目…
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土曜日のフットサルの結果は?

7月26日の「今週末は久々のフットサル♪」で 天気を一番心配していましたが よく晴れて、とても暑い夜でした。 去年の夏は、水分が足りずに、脱水症状を起こして すごくつらかったのを覚えているので 2Lのペットボトルのスポーツドリンクを用意して 水分をしっかり摂るように心がけました。 動く前から、汗がじっとりと体から溢れてきて…
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今週末は久々のフットサル♪

今週の土曜日は、久々にフットサルができるので 雨が降らなければいいなと、今から天気が心配です。 月2回だけの練習の日に限って 体調が悪かったり、台風の日と重なったりで ここ2回はお休みしていたので 実は約一ヵ月半ぶりのフットサルなのです。 6月21日の「久しぶりに・・・」でお話ししましたが フットサルシューズを買っても…
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久しぶりに・・・

ブログの更新は一ヶ月ぶりになってしまいました。 その間にしていたことを簡単に報告したいと思います。 まず、パソコンで家計簿をつけ始めました。 6月の部屋の更新時期に合わせてマンションを購入するという夢は 貯金0の私たち夫婦には無理でした。。。 せめて頭金の足しになるくらいの貯金はしておかないと! と思い、家計を預かる…
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